C’est un fait, l’activité physique reste emplie de bienfaits, quel que soit son âge, y compris chez les seniors, c’est-à-dire ...

La vie moderne réduit progressivement l’effort physique dans la plupart de nos actes quotidiens. Pour nous aider à bouger ...

Pour perdre du poids efficacement, il est essentiel d’adopter une activité physique régulière qui sollicite plusieurs groupes ...

L'activité physique et régulière joue un rôle essentiel dans la prise en charge du diabète. Un exercice en particulier ...

CHRONIQUE. « Dix mille pas et plus ». L’analyse des données d’une multicohorte révèle que les bénéfices sont plus prononcés ...

L'association diabètevaud, la fondation jurassienne O2 et le Service neuchâtelois de la santé publique s'associent pour ...

Dans l’héritage des JO de Paris, le CNRS vient de lancer la plateforme de recherche participative « Mouv’ en Santé » pour ...

Alliée incontournable de la santé de notre cœur et de nos vaisseaux sanguins, l’activité physique se rend toute aussi ...

Découvrez les meilleurs tapis de marche pour seniors. Comparatif et conseils pour choisir un modèle adapté aux besoins des ...

Si les exercices de faible intensité n’augmentent qu’à peine le cortisol, celui-ci revient à la normale quelques heures après un entraînement intensif.

Au rocher Saint-Michel à Aiguilhe, les équipes sont confrontées à la même problématique. Pour arriver au sommet, les ...