« Et si l’exercice physique faisait partie de la solution pour lutter contre le stress, l’anxiété, la dépression, les ...

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Connu pour ses bienfaits, le sport, notamment intensif, peut avoir de potentiels effets indésirables. Le point avec le ...

Facile d'accès et accessible au plus grande nombre, la marche est une activité physique que l’on peut pratiquer partout, par ...

En préambule des festivités du 120e anniversaire des œuvres laïques de Roanne, qui auront lieu le 28 juin, l’antenne ...

En sport, efficacité ne rime pas forcément avec longue durée ! Il existe quantité de possibilités pour profiter des bienfaits ...

L’activité physique chez les seniors est plus que recommandée. Les bienfaits sont prouvés. Des adaptations sont nécessaires ...

L’endométriose et la pratique du sport ne sont pas incompatibles. Au contraire, l’activité physique adaptée peut améliorer ...

Marie-Anne Jean, Ingénieure d'étude - Enseignante en APA, Université de Haute-Alsace (UHA); Géraldine Escriva-Boulley, , Université de Nîmes et Tracy Milane, Ingénieure d’étude ...

Les réponses du Dr Virginie Marchal, cardiologue. Il n’est pas toujours évident de savoir quelle activité physique choisir, d ...

Les raisons qui empêchent les jeunes d’accéder à la culture ou de participer à des activités à l’extérieur de chez eux sont ...

Douleurs parfois très intenses, fatigue chronique… il peut être difficile de pratiquer une activité physique lorsqu’on ...