Dans leur ouvrage "Je désature", deux psychothérapeutes proposent une méthode en trois étapes pour faire face à la saturation ...

Céleri, concombre, laitue… Une légende voudrait que ces ingrédients soient à calories négatives. Ils permettraient de brûler ...

En cas de diabète, une révision alimentaire s’impose. Si aucun interdit ne doit être mis en place, certaines règles sont à ...

Ces 4 produits alimentaires, que vous avez forcément dans votre cuisine, peuvent être conservés durant des années sans risque ...

Pendant le confinement, Alice Porter a découvert les bienfaits de marcher 10 000 pas par jour, une habitude qui a transformé ...

Selon une nouvelle étude, un microbiote intestinal altéré pourrait contribuer à l'apparition ou la progression de l'apnée du ...

Lire une histoire à votre enfant avant de dormir change-t-il vraiment quelque chose ? Ce rituel a des effets surprenants sur ...

Chauffer de l’eau au micro-ondes peut être bien plus risqué qu’on ne le croit. Des experts alertent sur un danger méconnu qui peut causer de graves brûlures.

Le collagène, protéine essentielle à la structure de la peau, diminue avec l'âge, entraînant divers changements cutanés. Découvrez les signes révélateurs de cette perte et les conseils d'experts pour ...

De passage à Paris pour inaugurer un nouvel espace dédié à sa ligne de produits Fenty Beauty, Rihanna s’est prêtée au jeu de l’interview. Elle y révèle ses astuces en matière de beauté capillaire et d ...

Une étude américaine menée sur des souris révèle que la vitamine K pourrait jouer un rôle clé dans la prévention d'Alzheimer.

À 60 ans, Sarah Jessica Parker affiche une peau éclatante sans céder aux routines beauté à rallonge. L’actrice culte de Sex and the City mise sur la simplicité, des soins ciblés et une philosophie bie ...