Tres ejercicios eficaces para combatir la flacidez después de una pérdida de peso
La capacidad de la piel para estirar y contraerse se debe sobre todo a dos proteínas: el colágeno y la elastina. Cuando ...
Vitónica22h
Si quieres unos hombros redondos estos son los tres tipos de elevaciones laterales que debes hacer
El criterio de mucha gente que entrena en el gimnasio por su cuenta a la hora de elegir ejercicios se resume en ir rotando los que conoce o los que más ...