Esos dos o tres kilos de más en la báscula pueden ser por retención de líquidos. Una nutricionista y una médico de familia, te dan 5 consejos para solucionarlo sin hacer dieta.

Una investigación, que analizó ocho estudios con 301.533 personas, encontró que las dietas ricas en frutas, fibra, lácteos y ...

<a href='https://www.elperiodico.com/es/sanidad/20190207/mitos-intolerancia-lactosa-7289347' >Desmontando mitos sobre la intolerancia a la lactosa ...

El experto en nutrición destaca la importancia de elegir alimentos adecuados para empezar bien el día, y nos propone una combinación clásica de la dieta mediterránea ...

Incluir ajonjolí en tu dieta no solo puede ayudar a prevenir la osteoporosis, sino que también ofrece una serie de beneficios ...

Un estudio científico sugiere que aumentar la ingesta de estos factores dietéticos puede ayudar a esquivar los también ...

La Sociedad Española de Arteriosclerosis (SEA) presentó un documento que señala que la dieta y el estilo de vida son ...

Los especialistas advierten de lo positivo que puede ser sumar de diferentes maneras esta semilla a la alimentación diaria: ...

Llevar una alimentación equilibrada en la que se incluyan minerales esenciales como el calcio puede prevenir enfermedades ...

Si buscas una manera natural de sentirte mejor, el complemento alimenticio PROBIÓTICOS de Aldous Bio es justo lo que ...

De acuerdo con el sitio HealthLine, las semillas de sésamo, tanto con cáscara como sin ella, son ricas en varios nutrientes ...

Si desea mejorar su memoria y proteger su cerebro del deterioro cognitivo, la ciencia señala a la colina como un nutriente ...