No es necesario ser un deportista profesional ni pasar horas en el gimnasio para estar en forma. Con un poco de ejercicio ya se consigue un gran impacto en el bienestar físico y mental. No en vano, ...

¿Vas al Puebla FC vs Tigres o a la pelea de “La Bonita”? Habrá seis rutas de transporte nocturno Del monto que dispondrás para gastar, ahorra 20 pesos para abordar el colectivo; el servicio de taxi de ...

Llegar a los 65 años se dice fácil, pero lleva un gran tramo de vida. A esta edad, la salud es crucial, porque es cuando empiezan a despertar unos males… de esos que nadie le gusta hablar ...

El Gobierno de Trump emitió ese martes una advertencia a China después de que la nación anunciara que lanzó ejercicios conjuntos alrededor de Taiwán, involucrando a su Ejército, Marina ...

Katie Donnell, una docente de Florida apasionada del ejercicio y de la vida activa, falleció a raíz de un hábito que tenía, según su madre. Tras la muerte de su hija, la madre de Katie ...

Así como el cuerpo necesita ejercicio para mantenerse en forma, el cerebro también requiere estimulación constante para fortalecer sus funciones cognitivas. A lo largo de numerosos trabajos ...

Evaluar el nivel de dolor durante el ejercicio puede prevenir lesiones mayores y prolongar la actividad física (Imagen ilustrativa Infobae) El dolor es una constante en el entrenamiento físico.

Katie Donnell, apodada ‘la reina del ejercicio’ debido a sus rutinas en el gimnasio, murió a los 28 años en 2021, informó su mamá Lori Barranon, quien precisó que consumía hasta 3 ...

El ejercicio regular nos ayuda a tener unos huesos fuertes, unas articulaciones flexibles y una buena movilidad. Es, además, una buena forma de eliminar la grasa que nos sobra, en especial a las ...