Este método fue desarrollado por científicos de Harvard y permite a las personas enfrentar sus preocupaciones de manera más ...

Al integrar estas estrategias en el día a día, los estudiantes desarrollarán mayor seguridad en sí mismos, aprenderán a ...

San Valentín se supone que es un día lleno de amor, flores y cenas románticas, pero para muchas personas, lo que trae es más estrés que felicidad. Desde la presión por tener pareja hasta la ...

Si has notado cambios inesperados en tu cuerpo cada vez que estás cerca de alguien especial, aquí te compartimos algunas ...

Los expertos explican qué se oculta detrás de este tipo de gestos tan habituales, especialmente en situaciones de tensión ...

La cantante regresa con nueva canción, 'Ansiedad'’, un titulo que refleja muy bien lo que ella ha sufrido. Más sincera que nunca, charla sobre su carrera y su vida con Valeria Vegas.

El término generación de cristal ha sido acuñado popularmente para definir a todos aquellos niños nacidos después del año ...

En este artículo, exploramos las razones por las cuales la automedicación en trastornos mentales es peligrosa y las alternativas seguras para el tratamiento ...

La psiquiatra española ha acudido al programa de Pablo Motos para hablar sobre su último libro: "Recupera tu mente.

El fármaco semaglutida se ha revelado como útil para otras cosas además de combatir la diabetes y la obesidad.

Así lo asegura el informe de la patronal la Anefp 'I Radiografía del Autocuidado de la Salud en España'. Para la psiquiatra ...

Las miocardiopatías son las responsables de la mayoría de las muertes súbitas de menores de 35 años, que suelen realizar ...