Si últimamente te cuesta dormir y nada parece funcionar, no eres el único, aunque intentes de todo (té caliente, estiramientos, ...

Si has notado cambios inesperados en tu cuerpo cada vez que estás cerca de alguien especial, aquí te compartimos algunas ...

Este método fue desarrollado por científicos de Harvard y permite a las personas enfrentar sus preocupaciones de manera más ...

Las miocardiopatías son las responsables de la mayoría de las muertes súbitas de menores de 35 años, que suelen realizar ...

San Valentín se supone que es un día lleno de amor, flores y cenas románticas, pero para muchas personas, lo que trae es más estrés que felicidad. Desde la presión por tener pareja hasta la ...

El fármaco semaglutida se ha revelado como útil para otras cosas además de combatir la diabetes y la obesidad.

Así lo asegura el informe de la patronal la Anefp 'I Radiografía del Autocuidado de la Salud en España'. Para la psiquiatra ...

En este artículo, exploramos las razones por las cuales la automedicación en trastornos mentales es peligrosa y las alternativas seguras para el tratamiento ...

Al integrar estas estrategias en el día a día, los estudiantes desarrollarán mayor seguridad en sí mismos, aprenderán a ...

Una patrulla acudió a ayudar a un vehículo que estaba parado en el arcén previsiblemente debido a la falta de gasolina, pero ...

La cantante regresa con nueva canción, 'Ansiedad'’, un titulo que refleja muy bien lo que ella ha sufrido. Más sincera que nunca, charla sobre su carrera y su vida con Valeria Vegas.

Los expertos explican qué se oculta detrás de este tipo de gestos tan habituales, especialmente en situaciones de tensión ...