Die Fitness-Influencerin Chloe Ting ist in der Fitness-Branche ein bekanntes Gesicht. Bei der "2 Weeks Shred Challenge" ...

Kalorien zählen ist bei der Sirt-Diät nicht nötig. Entscheidend ist, Lebensmittel zu wählen, die spezielle Enzyme im Körper ...

Star-Schauspielerin Cameron Diaz zeigt ihr Lieblingsrezept für Blumenkohl Wings – eine gesunde Alternative zu Buffalo-Wings.

Entdecke, wie du als Erwachsener neue Freundschaften findest und pflegst. Unser Guide bietet praktische Tipps für soziale Nähe und die Pflege langanhaltender Beziehungen.

TV-Moderatorin Sylvie Meis verrät uns ihre Fitnessroutine. Mit Disziplin und der richtigen Ernährung hält sie sich fit.

FIT FOR FUN — 09.04.25 11:29 https://www.fitforfun.de/news/das-aendert-sich-in-der-darmkrebsvorsorge-frauen-ab-50-profitieren ...

Eltern kennen das: Die Lieblings-Tierkekse retten oft die Stimmung der Kinder. Ein Marktcheck zeigt jedoch, dass viele dieser Produkte in Sachen Nährstoffe Verbesserungsbedarf haben.

FIT FOR FUN — 10.04.25 20:16 https://www.fitforfun.de/news/die-richtige-intensitaet-fuer-dein-ausdauertraining-so-anstrengend-muss-es-sein-747699.html HIIT vs. LISS ...

Erst ist das Einschlafen ein Kampf, dann wachst du auch noch mehrmals auf – Schuld daran können drei Fehler sein, die dir deine Nächte rauben.

Endlich beginnt die Sommerzeit! Während manche mit der Zeitumstellung so ihre Probleme haben, blühen drei Sternzeichen jetzt erst so richtig auf.

Der Berliner Fitness-Influencer und Schauspieler Vittorio Pirbazari ist im Alter von nur 44 Jahren gestorben. Der aus „Dogs ...

Eine Rast mit einer köstlichen Brotzeit ist das Highlight jeder Wanderung. Dieses würzige Radieschen-Relish lässt sich perfekt im Rucksack verstauen – alles, was du dazu brauchst, ist ein Stück Brot u ...