Apple Cider Vinegar è uscita a febbraio 2025 ed è da vedere per capire il ruolo degli influencer nella comunicazione medica ...

Non so voi, ma per me è una vera goduria grondare di sudore. Certo, in inverno sto bene attendo a che il sudore non mi congeli, e anche io in estate uso i cosiddetti tessuti traspiranti, ci ...

Il latte è una bevanda di largo consumo, ricca di sostanze nutritive come il calcio, la vitamina D e le proteine. È spesso considerato un alimento fondamentale nella dieta di molte persone, in ...

Anche una volta che la febbre è scomparsa l’alimentazione può esser d’aiuto per accorciare i tempi della convalescenza e, se si fa sport, per riprendere prima ad allenarsi. Di seguito, ecco alcuni ...

Una delle credenze più diffuse è che crescita dei capelli e calendario lunare siano in qualche modo collegati. Cioè: se si tagliano i capelli durante la luna piena, questi cresceranno più velocemente.

Sono in particolare gli acidi grassi Omega-3 e Omega-6 contenuti in alcune varietà di pesce a essere preziosi per chi pratica un’attività fisica. Ecco perché: Omega-3 e Omega-6 contrastano l’azione ...

L’acqua è un elemento vitale per la vita, e la sua importanza è ancor maggiore quando si parla di idratazione per gli sportivi. Un’idratazione adeguata è fondamentale non solo per mantenere le ...

Inserire nella dieta una supplementazione di creatina per favorire l’aumento della massa muscolare e migliorare le prestazioni atletiche è una pratica diffusa tra gli sportivi non solo agonisti.

Sembra che a 40 anni sono tutti fissati con la corsa, uomini e donne. E una nuova ricerca spiega anche il perché ...

Lo studio Happy Work, Happy Life? ha sancito definitivamente che c'è altro oltre al lavoro, in primis la felicità e ...